LA SANTÉ
Comment ton environnement affecte
ta santé?
``Ensemble des conditions
naturelles et culturelles qui peuvent agir sur les organismes vivants et les
activités humaines.´´
Le terme environnement représente beaucoup de
choses. C'est très intéressant et complexe à imaginer. Cela
signifie que notre santé dépend d'innombrables facteurs et notre santé est liée
avec tout le reste : la nature, d'autres personnes, ton corp et ta tête.
``Quand tout est connecté, pour
le meilleur ou pour le pire, tout est important.´´
- Bruce Mau.
Pollution
L'air milieu urbain
C'est très typique de
voir poubelle dans la rue, comme des voitures expulsent gaz, les fabriques
contaminent…
Cela ne nous affecte pas
seulement. La faune et la flore souffrent aussi, avec elles le climat, la
nourriture…
Les effets
- ·
Accroît
le risque de maladies respiratoires
aiguës (pneumonie) et chroniques (cancer du poumon) et aussi de maladies
cardio-vasculaires.
- ·
C'est
estime que 1.3 million de personnes
meurent chaque année á cause des gaz toxiques.
- ·
Les personnes âgées et les enfants sont les plus sensibles (des
allergies).
·
Contribue
à une descendre de la fertilité, augmentation de la mortalité infantile et à un
``affaiblissement
du système immunitaire´´.
Pesticides et produits chimiques
L'accumulation dans le temps de
nombreuses molécules c'est qui pose problème.
Ces produits ont
présent dans l'eau et des aliments: colorants, additifs, produits
de synthèse (faux sucre, faux sel…).
Nous les mangeons directement et indirectement
parce que les animaux dans les industries mangent aussi la production végétale.
L’exposition a chimiques qui protègent
les cultures (herbicides, insecticides, fongicides...) peuvent avoir
conséquences.
• Infertilité
masculine.
• Cancers.
• Malformations
fœtales.
En plus, l'industrie de l'élevage est terriblement polluante.
Elle finit les ressources extrêmement rapidement.
Absence d'espaces verts
Il y a pollution de
l'air, visuelle et sonore. Il n'y a pas beaucoup d'espaces verts ou de lieux forestiers.
Les espaces verts ont
des multiples avantages :
·
Encourageant
les activités physiques.
·
Sont
barrières naturelles. Ils filtrent
de grandes quantités de particules,
de poussières, de virus, de bactéries pour qu'ils ne nous atteignent pas. Ils améliorent la qualité de l’air réduisent
la prévalence de nombreuses maladies (l’asthme, l’hypertension...).
·
Ils réduisent le stress. Apaisent le bruit
jusqu'à 15 décibels.
·
Améliorent
le paysage urbain, le rendre moins agressif. Aussi, des études montrent
qu'elles réduisent le comportement
violent.
·
Réduisent
l'effet et le sentiment de surpopulation.
Libèrent de la vie en ville.
Le travail
Le travail peut avoir
un effet positif sur la santé mentale
des personnes. Mais les troubles anxieux et la dépression sont les maladies mentales les plus fréquentes dans les milieux de travail, et le stress chronique.
Certains facteurs de
risque liés aux conditions de travail peuvent favoriser le développement de
certaines maladies mentales (manque de soutien
et de reconnaissance, manque d’autonomie au travail, relations tendues dans le milieu de
travail...).
Autre des gros
problèmes d'un travail mal ciblé est l’insomnie.
Le sommeil
Les experts disent
qu’une personne doit dormir entre 7 et 8
heures par nuit, pour maintenir un état physique, émotionnel et mental
optimal.
Le manque de sommeil nous affecte tout
aussi bien au niveau physique qu'au niveau psychologique.
- ·
Problèmes de concentration et une mauvaise mémoire
- ·
L’envie exagérée de manger
- ·
Dépression
- ·
Maladies cardiaques
- ·
Une
plus faible espérance de vie
·
Contribue
à une descendre de la fertilité, augmentation de la mortalité infantile et à un
``affaiblissement
du système immunitaire´´.
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